对于男人来说，相信附睾炎并不奇怪，在我们的生活中，没有多少男人患有这种疾病，这种疾病的出现也给男性的健康造成了很大的困扰，而且由于男性对这种疾病了解不多，他们忽视了这种疾病的治疗，反过来，它会对男性的健康造成更多的伤害。但是，为了避免疾病的发生，应在平时做好相关的预防工作。那么，你知道慢性附睾炎的预防方法吗？

慢性附睾炎的预防方法

1.注意饮食和健康:大多数男性朋友在饮食上很随意，不太注意。这是错误的。他们要始终注意饮食，不要吃太多含有高胆固醇的食物，尽可能少吃肉，如猪、牛等，但是可以多吃鸡肉和鱼等肉。

2.心理调节:保持放松心情，不要太乏力，多注意休息，并在适当的时候参加一些运动，如太很拳、有氧运动等可以增强身体健康，预防感冒。不要憋尿。应该在生活中有固定的规则来保持你的大便平稳。

3.保持性部位卫生:性部位不卫生和房事不卫生是生殖系统疾病高发的主要原因，尤其是包皮过长患者，应该及时清理，如果条件允许，你应该及时去医院做包皮手术。

4.养成良好的生活习惯:男性朋友应该戒烟，避免饮酒，不要吃辛辣油腻的食物，坚持锻炼，锻炼，不要站立和坐太久，不要过度房事，停止手部运动。

温州东瓯医院温馨提醒：若是身体出现男科病的症状，要及时到正规医院进行专业的检查，在明确病情、病因等状况之后，采取针对性诊治，来解决男科病问题。千万别拖延治疗，以免病情加重。若还有什么需要帮助的地方，可以咨询温州东瓯医院的在线医生，医生将给予专业解答。